今回は大分スパンが短いですね。 そうです、リキゾ（休暇）故に時間があるのです。 さて、今日はラマダンと熱中症のお話。 ムスリムの多い国に派遣された、派遣される方の中には、ラマダンに挑戦する人もいると思います。 痩せられるチャンス！ 腸内環境を整…